ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ АЛЕНА САКАРА, Я ПСИХОЛОГ И ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ТЕРПАВЕТ

Помогаю успокоиться, разобраться в себе, в отношениях с близкими, пройти кризис. Работаю с женщинами уже более 8 лет.

Я использую практики телесной терапии с элементами биоэнергетики, процессуально-ориентированный подход и инструменты кундалини-йоги.

Ко мне можно прийти на индивидуальную сессию, поработать лично. Или воспользоваться проверенными практиками и медитациями, которые я даю на онлайн практикумах. Если вы любите читать, то вот публикации моих статей для разных источников. А для тех, кто готов работать самостоятельно, здесь я разместила бесплатные практики и медитации.

Вообщем, можно никуда не торопиться и во всем внимательно разобраться)


ПРИВЕТ, МЕНЯ ЗОВУТ АЛЕНА САКАРА, Я ПСИХОЛОГ И ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ТЕРПАВЕТ
Помогаю успокоиться, разобраться в себе, в отношениях с близкими, пройти кризис. Работаю с женщинами уже более 8 лет.

Я использую практики телесной терапии с элементами биоэнергетики, процессуально-ориентированный подход и инструменты кундалини-йоги.

Ко мне можно прийти на индивидуальную сессию, поработать лично. Или воспользоваться проверенными практиками и медитациями, которые я даю на онлайн практикумах. Если вы любите читать, то вот публикации моих статей для разных источников. А для тех, кто готов работать самостоятельно, здесь я разместила бесплатные практики и медитации.

Вообщем, можно никуда не торопиться и во всем внимательно разобраться)
ВЫБЕРИТЕ УДОБНЫЙ ФОРМАТ
Эффективные практики и рекомендации, которые подходят для самостоятельной работы. Практикумы помогают снять стресс, наладить отношения с собой, улучшить концентрацию внимания, поработать с гневом, вернуть чувственность телу и тд.
Подробнее...
На индивидуальных сессиях я помогаю разобраться в своих желаниях и истинных потребностях, найти личный ресурс, распутать внутренние противоречия или справиться с личным кризисом.
Мы можем встречаться на регулярной основе или по необходимости.
Подробнее...

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНО
По опыту работа со мной очень поддерживает две категории женщин.

Если вы мама и для вас очень важна атмосфера в доме, вы заботитесь о своих родных, поддерживаете порядок и уют, хотите уделить внимание всем, НО, к сожалению, в этой активности иногда забываете про себя и свой ресурс и вам нужно вернуться к себе и наполниться.
Также если вы очень увлечены своей работой, обожаете саморазвитие, но, к сожалению, не получается найти время на какие-то тонкие, духовные моменты, островки спокойствия и тишины. Возможно, вы проходите личный кризис и вам нужна поддержка и понимание.

Если в описании вы нашли себя, нам будет очень комфортно работать вместе.

Во многом это все то, через что я прошла сама, поэтому мы будем на одной волне.
Я люблю работать в спокойном режиме и осваивать разные практики, размышлять о жизни, партнерских отношениях, материнстве, самореализации, создавать атмосферу умиротворения и уюта.

Поэтому индивидуальные сессии и участие в онлайн практикумах становится похожими на встречи с собой, соединением с чем-то важным, возможностью посмотреть внутрь. Найти время на то, про что обычно забываешь на бегу.
Нажимая на эти кнопки, вы будете переадресованы на номер моей помощницы Ани, она поможет во всем разобраться
~
КОНТАКТЫ:

E-mail: hello@alenasakara.ru
WhatsApp: +7 915 372 52 85