АЛЕНА САКАРА О ПРАКТИКЕ МАТЕРИНСТВА
Статья для портала zatelo.ru
о восприятии материнства как важнейшего периода глубины и трансформации женщины
Статья для портала zatelo.ru
о восприятии материнства как важнейшего периода глубины и трансформации женщины
СТАТЬИ ДЛЯ ПОРТАЛА YOGAJOURNAL
«Трехминутная медитация для мамы»,
«Медитации, которые можно делать с ребенком на руках»
и другие статьи
«Трехминутная медитация для мамы»,
«Медитации, которые можно делать с ребенком на руках»
и другие статьи
ПОЧЕМУ МАМЕ ВАЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ ПОСЛЕ РОДОВ
Статья для проекта «Мама в тонусе». Там же можно найти восстанавливающий видеокурс для мам
Статья для проекта «Мама в тонусе». Там же можно найти восстанавливающий видеокурс для мам
О ЙОГЕ КАК ИСТОЧНИКЕ СПОКОЙСТВИЯ ДЛЯ МАМ
Статья для портала LittleFellow о том, как сменить профессию рекламщика на преподавателя кундалини-йоги, и о том, как быстро помочь себе сохранить спокойствие и душевное равновесие в непростых маминых буднях
Статья для портала LittleFellow о том, как сменить профессию рекламщика на преподавателя кундалини-йоги, и о том, как быстро помочь себе сохранить спокойствие и душевное равновесие в непростых маминых буднях
ПРО ЛЮБОВЬ: ЙОГА ДЛЯ МАМ И МАЛЫШЕЙ
Статья для портала Workingmama о том, что такое постнатальная йога и почему она нужна каждой маме
Статья для портала Workingmama о том, что такое постнатальная йога и почему она нужна каждой маме
РИТУАЛЫ ПЕРЕД СНОМ: КАК НАУЧИТЬСЯ ОТДЫХАТЬ
Статья для ресурса Greenoteka.ru о важности релаксации и о том, как помочь своему телу расслабиться
Статья для ресурса Greenoteka.ru о важности релаксации и о том, как помочь своему телу расслабиться
ВАЖНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ ИГРЫ, ДАЮЩИЕ РЕСУРС МАМЕ И РЕБЕНКУ
Статья-пост для ресурса Mamisnami о том, как можно применять йогу в различных ситуациях нашей жизни, например:
Как йога может помочь маме при общении с ребенком?
Как помочь ребенку справиться со сложными эмоциями?
Статья-пост для ресурса Mamisnami о том, как можно применять йогу в различных ситуациях нашей жизни, например:
Как йога может помочь маме при общении с ребенком?
Как помочь ребенку справиться со сложными эмоциями?
КАК ПОПАСТЬ В РЕСУРС В ЛЮБОЙ МОМЕНТ
Пост в рамках инста-фестиваля читающих мам от Labirint.ru о том, какой инструмент для ощущения собственного ресурса у мам всегда под рукой
Пост в рамках инста-фестиваля читающих мам от Labirint.ru о том, какой инструмент для ощущения собственного ресурса у мам всегда под рукой