психолог | телесно-ориентированный терапевт | коуч
цель моей работы —
помочь вам найти
свою мечту и двигаться
к ней в гармонии
Алена Сакара
Со мной вы найдете свой
гармоничный путь развития, перестанете прокрастинировать
и критиковать себя, научитесь
слышать свое тело, а в голове
появится порядок
Со мной вы найдете свой гармоничный путь развития, перестанете прокрастинировать и критиковать себя, научитесь слышать свое тело,
а в голове появится порядок
Со мной вы найдете свой гармоничный путь развития, перестанете прокрастинировать
и критиковать себя, научитесь слышать
свое тело, а в голове появится порядок
16
лет изучаю инструменты работы с телом и мышлением
6
лет опыта
в практике йоги
7
лет опыта
в психотерапии
кому подойдут мои услуги
Тем, у кого периодически появляется ощущение, что все выходит из-под контроля
Тем, у кого есть большая цель, но мешает саботаж, страхи и прокрастинация
Тем, кто увлечен своей работой, любит саморазвитие, но не получается найти время на отдых и восстановление
Тем, кто проходит личный кризис — по-старому уже не может, а как по-новому пока не знает
Тем, кто хочет найти баланс
в жизни — важна семья, профессиональная реализация и свой ресурс, но постоянно происходит выгорание
выберите удобный формат
Перед началом работы, я провожу бесплатную сессию (30 минут), где мы обсуждаем ваш запрос, знакомимся и делаем план предстоящей работы
Стоимость:
10.000₽
Формат:
1 час, онлайн
Эффективные практики и рекомендации для самостоятельной работы. Практикумы помогают снять стресс, наладить отношения с собой, улучшить концентрацию внимания, поработать с гневом и т.д.
Доступ:
1 месяц
Формат:
онлайн
Практики для поддержания эмоционального и ментального здоровья
Доступ:
навсегда
Формат:
онлайн
Бесплатный
telegram-канал
ответы на частые вопросы
Made on
Tilda