ОНЛАЙН ГРУППА "ОТНОШЕНИЯ"
ОКТЯБРЬ 2020

Онлайн группа, посвященная отношениям в паре. Начало 5 октября. Можно взять абонемент на весь месяц или присоединяться разово.

За 8 онлайн занятий мы изучим две важные практики для построения гармоничных отношений: практика для активации чувств и практика на раскрытие сердечного центра. Мы будем говорить о том, как мы чувствуем себя в отношениях, из какой точки выстаиваем диалог с партнером, чего нам не хватает в союзе и где это взять.

Встречи будут проходить два раза в неделю, в вечернее время. Встречаемся в ZOOM. Группа небольшая — это важно, чтобы все качественно позанимались своим телом и эмоциональным состоянием. Есть общий чат, куда отправляется ссылка на трансляции, там же я даю обратную связь.

КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ОТНОШЕНИЯХ?
Прежде чем, говорить о партнере, давайте поговорим о вас. Какая вы в отношениях? Что вы чувствуете? Какие чувства выражаете, а какие сдерживаете и не знаете как обозначить. Бывает такое, что как будто вас не слышат...

За 8 занятий мы разберемся с накопившимися чувствами, с теми что накопились и не были высказаны в разговорах. И выстроим гармоничные отношения, чтобы быть услышанной, чувствовать себя любимой и знать, что для вас важно.
РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН ГРУППЫ "ОТНОШЕНИЯ"
ОКТЯБРЬ 2020
ПОНЕДЕЛЬНИК
5, 12, 19, 26 октября
вечерние классы
По понедельникам наши занятия будут посвящены проработке пупочного центра. Практика в традиции кундалини-йоги Набхии-крийя. С помощью нее мы почувствуем внутреннюю опору и сможем выразить накопившиеся эмоции.
19:00 – 20:00
ЧЕТВЕРГ
8, 15, 22, 29 октября
вечерние классы
В четверг наша практика будет посвящена раскрытию сердечного центра, чтобы наши эмоции были экологичный, общение с партнером гармонично, а ощущение себя душевным и спокойным.
19:00 – 20:00
СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА

Выберите подходящий тариф
1 000 р.
Разовое посещение
6 500 р.
Абонемент на 8 занятий
~
Контакты:


E-mail: hello@alenasakara.ru
WhatsApp: +7 915 372 52 85