СОЗДАЙ СВОЕ УТРО,
КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ ЖИЗНЬ
уникальный он-лайн курс, который с помощью простых упражнений поможет вам проделать глубокую внутреннюю работу и получиить потрясающие результаты
Приветствие
Вводная часть и инструкция,
как работать с данным курсом.
Урок 1
Комплекс для проработки спины и создания ощущения опоры в теле.
Урок 2
Дыхательная практика для успокоения ума
и медитация, которая соединяет с собой.
Урок 3
Комплекс для проработки гибкости позвоночника.
Урок 4
Комплекс для того, чтобы зарядится энергией и сбросить накопившееся напряжение.
Урок 5
Комплекс для проработки чувственных энергетических центров.
Алена Сакара,
автор курса
Психолог, преподаватель кундалини-йоги,
со-основатель проекта Практика Материнства,
автор статей для YogaJournal.ru,
замужем, мама двоих детей
По первому образованию психолог-социолог (Государственный Университет Управления).
Второе высшее образование посвящено изучению йоги, как методу психотерапии,
в Академии на базе Федерации йоги.
Сейчас в процессе обучения на дипломированного процессуального психолога
в московском институте процессуальной и соматическо-интегративной терапии.
Также проходила обучение у основательницы школы Birthlight Франсуазы Фридман
и женской практики Womb Yoga Умы Динсмор.
Прошла обучение и сертификацию по работе с метафорическими картами.

8 лет личной практики,
6 лет посвящены преподаванию.

Заявка на весенний курс
Ваш аккаунт в Instagram
Нажимая на кнопку "отправить заявку", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Заявка на весенний курс
Ваш аккаунт в Instagram
Выберете тариф
Нажимая на кнопку "отправить заявку", вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Контакты:

E-mail: hello@alenasakara.com
WhatsApp: +7 916 731 03 77
Соцсети: Facebook | Instagram | Youtube

© Все права защищены
ИП Сакара Алена Юрьевна ИНН 7736 13395822 ОГРН 318774600164432
Договор публичной оферты
Made on
Tilda